Friday mys hela dagen

Ringklocka 06.10. En promenad till gymmet som i dvala. Body Balance-klass. Var inte så duktig idag, men det gör … Mer

Lön för mödan

Hurra vad ni är bra! 🙂 De sista veckorna har verkligen varit fantastiskt roliga. Flera av min kunder har fått … Mer

Superbroccolin lika nyttig som träning Aftonbladets artikel om Superbroccoli ”Nya grönsaken är tre gånger bättre – odlas på bred front … Mer

Hurra! Jag har uppnått tro! Idag fick jag bevis för att jag har nått något av det svåraste man kan … Mer

Dags att utbilda de bildade! Idag är det SomaMove på Riksdagen igen. Kloka som de är har de dessutom bestämt … Mer

Läkartidningen – Träning är en grundsten i behandlingen. ”Smärta upp till 5 på en 10-gradig smärtskala är acceptabelt under träning … Mer

Läkartidningen – Aldrig för sent gå ner i vikt. Det är aldrig försent. Man behöver ju inte planera för att … Mer