Höstens kurs: Medicinsk yoga

Idag började höstens utbildning för mig. Det blir Medicinsk yoga. Varför har jag valt detta nu då? Framför allt för att det finns forskning på effekterna och för att det används inom vården i Sverige idag. Jag har svårt för flum. Flum tenderar att vara sånt som kommer från människor som tror att det obeskrivbara…