Senaste SomaMove releasen, nr 12, är här och jag känner på mig att det här kommer att bli… kanske den … Mer
Kategori: Träning
900 kr per pilatespass (reviderat: 360)
Pilates är det som gäller i år. Inte bara att hålla klasser, utan att träna själv. Det blev mitt nyårslöfte, … Mer
SomaMove 11 är här!
Kolla in teasern och kom sen och testa! Nya kombinationer, nya utmaningar – riktigt roligt och utmanande! De kommande veckorna … Mer
SomaMove 10 är här!
Kära vänner! Har just tittat på den nya releasen och kan konstatera att vi har lite att jobba med! Den … Mer
Tunga marklyft kanon för onda ryggar
Marklyftsträning bra mot långvarig ländryggssmärta Som vanligt finns det fler metoder så fungerar. De som mest gillar lågintensiva träningsformer tjänar … Mer
Träna gratis 14 dagar
Har ni sett Fitness Collection-appen? Ladda ner, registrera dig och träna gratis på en massa olika gym under två veckor. … Mer
Ny pilatesskola
Privatlektion i Pilates i fredags. Hurra! Det är så vansinnigt roligt och svårt och lärorikt 🙂 Det finns ju olika … Mer
Ny SomaFavorit?
Ny SomaMove-release idag! Riksdagen först ut att testa den på lunchen. Här finns det mycket att utforska och den känns … Mer
Ont i ryggen? Pilates!
Nyfiken på Pilates? När jag själv gick på min första klass tyckte jag det var urlöjligt! Lätt som en plätt, … Mer
Superpass med Linus
Hörrni! Vad bra ni har det! Va skönt det är att vara deltagare! Igår var det SomaMove med Linus Johansson. … Mer
