Träna gratis 14 dagar

Har ni sett Fitness Collection-appen? Ladda ner, registrera dig och träna gratis på en massa olika gym under två veckor. … Mer

Ny pilatesskola

Privatlektion i Pilates i fredags. Hurra! Det är så vansinnigt roligt och svårt och lärorikt 🙂 Det finns ju olika … Mer

Ny SomaFavorit?

Ny SomaMove-release idag! Riksdagen först ut att testa den på lunchen. Här finns det mycket att utforska och den känns … Mer

Ont i ryggen? Pilates!

Nyfiken på Pilates? När jag själv gick på min första klass tyckte jag det var urlöjligt! Lätt som en plätt, … Mer

Nytt om kolesterol

Som en del av en omfattande medicinsk och fysisk hälsoundersökning mäter jag  de olika kolesterolvärdena på våra kunder. Det har länge … Mer

Socker?

Vilket är farligast: socker eller okritiskt tänkande? Hittade Sockerfilmen på SVT play. Måste ses. Jättespännande och roligt gjord! Berättad på … Mer

Homeopati fungerar

Det var i Spanien, på julafton. Jag var förkyld. Kände att jag måste få tag på lite näsdroppar om jag … Mer

14 glas vin i veckan

Det vetenskapliga stödet för skyddande hälsoeffekter av måttligt drickande är svagare än vad som i allmänhet uppfattas. Så står det … Mer